Nargila i cigarete oba predstavljaju značajne rizike po zdravlje, ali imaju različite načine delovanja i potencijalne posljedice.
Cigarete su poznate po svojoj štetnosti i povezanosti sa raznim bolestima, uključujući rak pluća, bolesti srca i respiratornih problema. Sadrže mnoge hemikalije i toksine, uključujući nikotin, koji je izuzetno zarazan i može dovesti do fizičke zavisnosti.
Nargila, ili vodena lula, takođe predstavlja ozbiljan zdravstveni rizik. Pušenje nargile može izlagati pojedinca istim opasnim supstancama kao i cigarete, poput katrana i ugljen-monoksida. Pored toga, korišćenje nargile može povećati rizik od infekcija usne šupljine, bolesti srca, kao i disajnih problema.
Duhan i dim
Bitno je napomenuti da pušenje bilo koje vrste duhana ili drugih supstanci predstavlja rizik za zdravlje. Izbor između nargile i cigareta može zavisiti od mnogih faktora, uključujući lične preferencije, kulturološke i socijalne norme, ali je važno biti svestan rizika koje svaka od njih nosi i, ako je moguće, izbjegavati pušenje uopšte radi očuvanja zdravlja. Nargila sadrži duhan, a pušenje nargile dovodi do udisanja dima koji sadrži toksične supstance, uključujući nikotin, ugljen-monoksid i druge hemikalije. Ove supstance mogu izazvati oštećenje pluća, srca i drugih organa.
Pušenje nargile generiše visoke nivoe ugljen-monoksida, koji može smanjiti kapacitet krvi da prenosi kiseonik. To može dovesti do umora, glavobolja i drugih problema sa zdravljem.Dijeljenje nargile može povećati rizik od prenosa infekcija, uključujući herpes, grip i druge respiratorne bolesti.Pušenje nargile može dovesti do zavisnosti zbog prisustva nikotina u duhanu.Pušenje duhana u nargili može povećati rizik od određenih vrsta raka, uključujući rak pluća, usne šupljine i jednjaka.Pušenje nargile može povećati rizik od srčanih bolesti i hipertenzije.Pušenje nargile može izazvati iritaciju disajnih puteva, što može dovesti do hroničnih bolesti pluća poput hroničnog bronhitisa ili hronične opstruktivne bolesti pluća (HOBP).
Važno je napomenuti da iako se pušenje nargile često percipira kao manje štetno u odnosu na cigarete, istraživanja ukazuju na to da može imati ozbiljne zdravstvene posljedice. Bezbednost nargile i njeni dugoročni efekti na zdravlje zahtevaju dalje istraživanje, ali trenutni dokazi ukazuju na potrebu opreza prilikom njene upotrebe.